Come il coronavirus ha cambiato il sonno (ITA)

Crescono insonnia e disturbi del sonno, l’allarme arriva dall’Associazione Italiana per la Ricerca e l’Educazione nella Medicina del Sonno (ASSIREM ETS) poiché sono molti gli italiani che in questo periodo di pandemia da Covid-19 non riescono più a dormire bene. Alcuni consigli degli esperti per ritrovare il giusto equilibrio.